Leger kaller innkvartering for øyet evnen til å se ting tydeliglokalisert i forskjellige avstander fra øyet.
Normal innkvartering kan bare være tilfelle hvis linsen er elastisk nok.
Men dessverre, jo eldre personen, jo verre er elastisiteten.
I ungdomstiden observeres de beste imøtekommende egenskapene.
Rundt 40 - 45 år utvikler hyperopi seg aktivt.
Hvis du tror på statistikken, vil alle akkommoderende egenskaper for mange mennesker i alderen 70 år gå tapt.
I skumringstid forsvinner overnatting, som gir synet muligheten til å se langt. Dette er hovedårsaken til det dårlige nattsynet. Men hva er årsaken til en slik stat, og er det mulig å bekjempe den.
Årsaker til overnattingskrammer
Blant de mange årsakene som påvirker utseendet til spasmer, kan man sette uskarpt syn på grunn av optiske ufullkommenheter i øyet i utgangspunktet.
For å se godt på emnet, bør det næres, den økte innkvarteringen i dette øyeblikket fører til utseendet av spasmer. Mangelfull belysning kan forårsake denne tilstanden.
Hos barn som lider av kronisk rus, og dermed svekket organisme, oppstår ofte et neurastenisk syndrom. Denne tilstanden er ledsaget av dårlig matlyst, urolig søvn, tårefølelse. Kronisk rus fører til en ubalanse mellom hemmende og irritable prosesser.
Negative hygieniske forhold for kronisk rus ledsages av vegetativ dystoni, noe som til slutt fører til at det skapes gunstige betingelser for forekomst av overnattingskrammer. Derfor, hos barn, er den viktigste årsaken til spasmer kronisk ruspåvirkning av kroppen.
For at overnattingsspasme-refleksen skal vises, bør bildet være i fokus. Saken er at hjernen oppfatter fokusering på en spesiell måte, en nerveimpuls begynner å passere langs nerven, noe som fører til sammentrekning av ciliary muskler. Etter det avtar linsens krumning. Fokus for hovedbildet begynner å bevege seg til netthinnen. Hvis personen ser bort, vil fokuset være tilbake på netthinnen.
Det er mange andre faktorer som påvirker utviklingen av overnattingskrammer:
1. Visjonen har stor belastning. Dette er hovedsakelig et langt opphold på datamaskinen.
2. Det er ingen strenge dagregimer.
3. Stolen som barnet eller den voksne sitter på tilsvarer ikke høyden.
4. Boken er for nær eller langt fra øyet.
5. Hals- og spinalmusklene er svekket.
6. Det er forstyrrelser i ryggraden.
7. Feil ernæring.
8. stillesittende livsstil.
Øyeleger skiller flere typer innkvarteringskrammer:
1. Fysiologisk. Denne arten oppstår som svar på visuell overbelastning.
2. Patologisk. Det er en kraftig nedgang i synsstyrken.
3. Kunstig. Denne krampen krever ikke behandling, da den oppstår som respons på forskjellige dråper, og etter en tid forsvinner.
Overnattingsspasme - diagnose
Det er ikke noe vanskelig å identifisere tilstedeværelsen av en spasme med overnatting. På mange måter er diagnosen basert på vurdering av kliniske symptomer. På deres grunnlag finner leger ut om det er en sammenheng mellom visuell spenning og tilstedeværelsen av symptomer som har dukket opp.
Hvis synsundersøkelse ikke viser noe, gjennomfører øyeleger følgende studier:
1. Bestem synsstyrken i øyeblikket.
2. Vurdering av nivået med refraktometri.
3. Fastsettelse av overnattingsreservatet.
Spasmen kan være ganske sterk og nå tre dioptre. Visjonen i en viss periode mister skarpheten. Det er grunnen til at leger kaller spasmer falsk. Etter restaurering av synet, ser personen nøyaktig det samme som før.
I ungdomstiden behandles lett spasmasme, men hvis det ikke iverksettes tiltak, vil den imaginære nærsyntheten utvikle seg til å bli en permanent.
Behandling av akkomodasjonsspasmer
Før øyeleger forskriver riktig behandling, vil de nøye undersøke deg for å bekrefte diagnosen nøyaktig. Undersøkelsen inkluderer følgende aktiviteter:
• bestemmelse av brytning;
• visometri;
• definisjon av overnattingsaksjer.
Husk at du må undersøkes av en spesialist minst en gang i året, selv om det ikke er grunn til bekymring.
Når det oppdages en spasme med overnatting, blir pasienten henvist til en allmennlege (barnelege), en nevropatolog og ØNH-legen. Disse tiltakene gjør det mulig på kort tid å identifisere årsaken som provoserer utviklingen av spasmer. Hvis det ble funnet minst ett avvik fra normen, bør alle tiltak iverksettes for å eliminere den.
For å eliminere årsakene foreskriver eksperter bruk av øyedråper (Midriacil, Tropicamide). Behandlingsforløpet avhenger av navnet på stoffet, men som regel er det ikke mer enn en måned. I de fleste tilfeller kan overnattingskramper fjernes. Det er mulig at han etter en tid kommer tilbake.
For å forhindre dette er en alternativ behandling nødvendig:
1. Lett stress fra øynene ved hjelp av spesielle øvelser.
2. Fysisk aktivitet. Det kan være svømming, sykling.
3. Massasje. Det er nødvendig fordi en av de falske årsakene til nærsynthet er skoliose.
4. Aksept av et kompleks av vitaminer som inneholder lutein.
5. Det er et bevist sett med øvelser for øynene som hjelper til med å forhindre permanent nærsynthet og falsk nærsynthet:
6. Det anbefales å klemme og åpne øynene raskt i løpet av noen få sekunder. Denne øvelsen gjentas opptil 15 ganger, flere ganger om dagen.
7. Hold en blyant eller penn, før den sakte nærmere øynene, og fjern den deretter. Øyne må hele tiden overvåke motivet.
8. roter øynene med klokken flere ganger om dagen, og deretter mot klokken. Gjenta øvelsen opptil 5 ganger.
9. I løpet av ett minutt blinker du øynene raskt og masserer fingrene. For å gjøre dette, lukk øynene.
For å forhindre utvikling av falsk nærsynthet, må du spise så mange matvarer med vitamin C som mulig. I tillegg til dette Det er øvelser for å trene øynene, de er som følger:
1. Fest en sirkel til vinduet.
2. Sitt en meter unna ham.
3. Fokuser på sin side på ham og deretter på et annet emne.
Det anbefales å gjenta øvelsene i 5 minutter, 3-4 ganger i uken.
For tiden kan innkvarteringsspasmen behandles med laserterapi. Dessuten, jo lavere pasientens alder, desto mer effektiv vil prosedyren være. Laserstrålen virker direkte på øyet, alle patologiske prosesser bremses, og stimulerer dermed den visuelle funksjonen. Kan gjenopprette 99-100% av visningen.
Hjemme kan du også utføre behandling, slik en enhet som briller Sidorenko. Omfanget av effektene deres er ganske omfattende, siden de påvirker ikke bare synet direkte, men også alle musklene i nærheten. På grunn av lysimpulsene blir "eleven" massert som den var, og takket være dette blir innkvarteringsspasmen fullstendig fjernet. I motsetning til medisiner, kan briller brukes av barn fra tre år siden de absolutt ingen bivirkninger har.
Handlingspunkter basert på det faktum at de påvirker alle tilstøtende muskler til øyet ved hjelp av vakuumtrykk. Enheten forbedrer venøs utstrømning, væskestrøm i øyet. Huden rundt øynene er glatt, alle arr løser seg, hvis det er puffiness, vil det avta. Forbedringstilstanden kommer etter første bruk, overnattingskrammen passerer selvfølgelig ikke umiddelbart, men blir mindre.
Til tross for glassets mange kvaliteter, visse kontraindikasjoner:
• psykiske og nevrologiske lidelser;
• kreftsvulster;
• netthinneavløsning;
• graviditet.
Behandlingsforløpet med briller er 10 prosedyrer, hver dag i 7-10 minutter. Deretter gjøres en pause på tre måneder og gjentas.
For ikke så lenge siden ble en ny ultralydenhet utviklet som er i stand til å eliminere både barn og voksne fra overnattingskramper.
Magneoterapi, akupunktur og elektroforese anbefales for behandling av falsk nærsynthet.
Forebygging av akkommodasjonsspasmer
Eksperter anbefaler forebygging, for å forhindre forekomst av spasmer, samt for å eliminere symptomene på sykdommen:
1. Følg modus for belastninger på synet. I nærvær av nærsynthet skal øynene få hvile etter hvert 30. minutt. Eventuell belastning på øyeeplet, bør veksle med periodisk hvile.
2. Følg øyehygiene. For å gjøre dette, må du velge riktig belysning på skrivebordet eller skrivebordet. Normalt skal kunstig lys være 300 lux. Glødepærer skal gi minst 150 lux. Hvis du er hjemme, vil det være nok å kjøpe en glødelampe med en effekt på opptil 75 watt. Les bøker i en avstand på minst 33 cm fra øynene.
3. Forsøk å ikke belaste synet ditt hvis kroppstemperaturen er 37,4 eller høyere. Dette gjelder spesielt barn. I voksen alder, i nærvær av feber, må du forlate de visuelle belastningene helt. Ikke se på TV, ikke sitte ved datamaskinen, ikke les bøker.
4. Hvis det er identifisert minst ett tegn på akkommodasjonsspasmer, må grunnleggende gymnastikk utføres. Det inkluderer 8 øvelser:
utføre horisontale bevegelser av øyeeplet (høyre - venstre);
vertikal bevegelse (ned - opp);
roter øyeeplet i en sirkel (med klokken og mot klokken);
i raskt tempo, klem og åpne øyelokkene;
gjør bevegelser diagonalt (skvis øynene i nedre venstre hjørne og beveg deretter øynene oppover. lignende bevegelser utføres i motsatt retning;
Reduser øynene mot nesen. For å gjøre dette kan du sette fingeren på nesen og se på den. Hvis alt er gjort riktig, bør øynene koble seg sammen;
blinke så ofte som mulig;
produsere øyearbeid "på avstand." Gå til vinduet, se nøye på det nærmeste punktet, flytt øynene skarpt på avstand. Rett deretter øynene til det nærmeste. Gjenta øvelsen i 5 minutter.
Det er nødvendig å gjennomføre et kompleks av fritidsaktiviteter, først og fremst inkluderer de fysisk aktivitet. Nyttig å besøke bassenget. Prøv så mye som mulig å gå i frisk luft. Hvis mulig, besøk sanatoriet.
Spis riktig. Kostholdet skal være en tilstrekkelig mengde keratin - persimmon, tørkede aprikoser, gulrøtter.
Full visjon er nødvendig for oss for normalt liv. Hvis du føler at øynene dine begynte å bli trette, er mange gjenstander tydeligvis ikke synlige på avstand, må du huske å besøke en øyelege. Kanskje er det bare tretthet, og kanskje begynnelsen på forekomsten av alvorlige sykdommer. Se på helsen din.
