Sunn hudpleie for menn

Send

Gutter må ta vare på seg selv også.

Med mindre du vil begynne å se ut som pappa gjorde i 50-årene mens du fortsatt er i 30-årene, må du huske huden din.

Å ha sunn hud betyr ikke å gå til spa, bruke masker og skrubbe ansiktet med noe kjæresten din bruker. Du trenger ikke engang å ha den lange morgenen til pleie av en Patrick Bateman.

Å holde huden din ung, kan høste noen alvorlige fordeler med minimal innsats.

Når du handler

Det er noen viktige elementer som hver fyr burde ha på sitt bad. De er enkle å finne og enda enklere å bruke.

moisturizer: Ansiktsfukteren din bør ikke bare holde huden frisk, men den bør også beskytte den. Et ansiktsfukter med minst SPF 15 kan bidra til å beskytte mot for tidlig aldring fra sollys.
Såpe: Disse all-in-one sjampo og kroppsåper kan virke hendig, men de hjelper ikke å holde huden frisk. Finn noe-bar eller vaske med fuktighetskrem innbygget i dem.
Ansiktsvask: Nøkkelen til å finne den rette er å vite din hudtype. Du vil ikke ha noe hardt hvis du har sensitiv hud, men du vil ikke ha noe lys hvis du har fet hud. Når du er i tvil, gå for noe følsomt for å unngå skade.
razors: Lagre på ekstra kniver. Bruk av kjedelig barberhøvel kan gjøre alvorlig skade på huden din.
Barberkrem: Tenk også fuktighet her. Hvis du ofte får barberhud, bruk en type for sensitiv hud.
Barbering lotion: Bruk en type uten alkohol, da alkohol røper huden av naturlig fuktighet. Barbering er hard nok på huden din, og du vil ikke tørke den ut og forårsake enda mer skade.

Når du er dusjing

Bruk en moderat temperatur. En dampende varm dusj kan føles bra, men det striper huden din av fuktighet.
Bruk en vaskeklut. Rubbing deg selv med en bar alene hjelper ikke med å fjerne død hud fra overflaten.
Hvis du har skjegg eller bart, sørg for å få såpe helt ned til hudens overflate. Ansiktshår kan fange svette, skitt og bakterier som kan forårsake akne og andre hudproblemer.
Påfør fuktighetskrem rett etter at du har dusj. Din hud vil suge opp det bedre.

Når du barberer

Barbere inn eller umiddelbart etter dusjen. Varmt vann myker håret og gjør det lettere å skjære gjennom.
Hvis du er utsatt for razorbrenning, barber i retning håret vokser. Å gå over det samme området et par ganger er bedre enn å gå mot kornet og begrave hår under overflaten.
Etter skylling grundig med kaldt vann, klapp huden tørr med et rent håndkle. Dette vil bidra til å forhindre stubbe og inngrodde hår.
Etter barbering, massasje fuktighetskrem eller barbering i huden. Nøkkelordet her er massasje. Jo mer du gni, jo mer vil bli på hele dagen.
Hvis du har skjegg eller skjegg, må du sørge for at fuktighetskremet kommer gjennom de harde hårene og hudens overflate. Bare fordi du ikke kan se huden under ditt strålende ansikt plen ikke betyr at det ikke trenger litt kjærlighet. Fuktighetskrem fungerer også som en god måte å hold skjegget i håndterbar tilstand.

Når du slipper

Hvis du vil stramme ansiktsmuskulaturene dine, tygge tyggis. Det vil bidra til å holde kjeftlinjen fast.
Drikk vann. Hver del av kroppen din trenger det, spesielt huden din.
Ikke røyk. Det gjør at ansiktet ditt ser ut som en deflatert fotball.
Vær solskinnelig. Bruk solkrem. Ikke glem viktige områder, som nesen og ørene dine.
Hold håret av ansiktet ditt. Håret ditt er en magnet for alle slags ekle ting som tetter porene og forårsaker akne.

En ekstra 10 minutter om dagen etter disse retningslinjene, og du kan se 10 år yngre på kort tid og forhindre fremtidig skade.